Ayurveda - Pita


Fysieke kenmerken Pitta type

 Pitta eigenschappen zijn te herkennen aan de volgende kenmerken:

  • gemiddelde lengte, slank en fijngebouwd
  • rood of bruin haar
  • vroeg grijs of kalend
  • dun en zijdezacht haar
  • zachte warme huid
  • weinig rimpels
  • koperachtige, geelachtige, rode of blanke huidsteint
  • groene, grijze of bruine ogen
  • zachte nagels
  • scherpe neus met soms een rood topje
  • sterk metabolisme
  • goede spijsvertering
  • hoge urineproductie
  • neiging tot overmatig transpireren
  • vaak warme handen en voeten
  • kunnen slecht tegen veel zonlicht
  • kunnen slecht tegen hitte
  • kunnen slecht tegen hard werken
  • slapen vaak lang en ononderbroken

 Spijsvertering, eetlust, voedsel en drank van het Pitta type

  • Goede spijsvertering
  • Eten en drinken veel
  • Houden van zoete, bittere en scherpe smaken

 Karaktereigenschappen van het Pitta type

  • snel van begrip
  • intelligent
  • goede sprekers
  • neigen naar haat, boosheid en jaloezie
  • willen graag leider zijn
  • houden van materiële zaken, dus ook bezit
  • hebben het financieel vaak goed
  • pronken graag met luxe en weelde

Het weer in balans krijgen van Pitta

Levensstijl
Mensen waarbij pitta uit balans is, dus mensen met een teveel aan pitta,
kunnen slecht tegen alcohol en sigaretten, ook overwerk, overmatige inspanning en oververhitting verdragen ze slecht.
Als ze uit balans zijn kunnen ze overmand worden door negatieve emoties
als vijandigheid, jaloezie en intolerantie.
Pitta typen doen er goed aan letterlijk en figuurlijk voor afkoeling te zorgen.
Als pittamensen aan lichaamsbeweging doen, doen ze het het best op het koelste gedeelte van de dag.
Kortweg ziet de beste levensstijl er zo uit:

  • voorkom overmatige geestelijke activiteit (denken en spreken)
  • rook niet
  • vermijdt harde en agressieve muziek
  • vermijdt hitte en teveel directe zon (zomer)
  • neem voldoende vrije tijd
  • neem voldoende lichaamsbeweging
  • zoek nieuwe uitdagingen
  • vermijdt sleur
  • neem geen alcohol, koffie, drugs of zwarte thee

    Post a comment

    Your Name or E-mail ID (mandatory)

    Note: Your comment will be published after approval of the owner.




     RSS of this page

    Written by:   Version:   Edited By:   Modified