Hotstone massage is een techniek die werd bekend stond als " LaStone " en werd ontwikkeld door Mary Nelson, een massage therapeute uit Tucson (V.S.)  Zij begon de techniek met oer oude stenen die zij vond in de Colradorivier toe te passen. Met koude en warme stenen werd een combinatie van de klassieke Zweedse massage en de oude stenen gecombineerd. In tegenstelling wat de meeste mensen denken is de Hot Stone Massage relatief jong. in 1993 is de gepatenteerd. (Amerikanen patenteren alles).

Hotstone massage werkt ontspannend

Het idee achter hotstone massage is dat de warmte afkomstig van de warme stenen dieper in het spierweefsel dringt voor een diep ontspannende werking. De warmte zorgt ervoor dat gespannen spieren door stress weer los komen waardoor de pijn en kramp zal worden weggenomen.

Bovendien zorgt de warmte ervoor dat het bloed beter circuleert in het lichaam en meer voedingsstoffen voor individuele cellen levert en het lymfevatenstelsel stimuleert in het vervoer van afvalstoffen die afkomstig zijn uit afzonderlijke cellen.  Bij de  hotstone massage worden de stenen iets boven lichaams temperatuur verwarmt en geplaatst op knooppunten van het lichaam zoals de wervelkolom, de palmen van de handen en tussen de vingers en de tenen. De beste stenen zijn die uit de Colorado Rivier. Ten eerste houden deze stenen de warmte goed vast, maar kennelijk subjectieve zaken als de "energie der elementen" spelen een zeer grote rol.  De commercie heeft ervoor gezorgd dat er allerlei soorten stenen gebruikt worden. Slechts een enkel centrum werkt nog met de orginele (dure) Colorado stenen. De kenner merkt echter direct het verschil. Goede masseurs zullen gebruik maken van de "energie" die "in" de stenen zit en het lichaam los maken van wat geblokkeerd was door vermoeidheid en stress. Het zenuwstelsel komt hiermee in een rustiger staat. De stenen in hotstone massage worden gebruikt om het lichaam te verjongen en om zichzelf te laten genezen.

Hotstones in combinatie met zweedse massage

De verwarmde Coloradostenen worden met stukken bevroren koude stenen  ook toegepast op bepaalde punten in de hotstone massage. De toepassing van verwarmde en koude stenen op de huid gaat samen met een klassieke massage. De koude stenen worden echter zelden toegepast, omdat deze voor veel mensen minder aangenaam zijn.

DE HOT STONES DE STENEN
Door Richard de Ree

De stenen die voor Hot Stonemassage gebruikt worden zijn over het algemeen lava of basaltstenen. Dit is een hard en ijzerhoudend vulkanisch gesteente van hoge dichtheid. Ze houden daarom de warmte goed vast.

De stenen komen uit rivierbeddingen of zee, in elk geval hebben ze hun vorm door de natuur gekregen en niet machinaal (door trommelen bijvoorbeeld). Ze komen van schone en energierijke gebieden.

Vorm van de hotstones
De vorm van de hotstones is afhankelijk waarvoor ze gebruikt worden, sommige zijn plat, andere voller en soms langwerpig. Behalve praktische overwegingen spelen ook symbolische argumenten een rol. Zo zijn er bijvoorbeeld hart en nier-vormige stenen

Structuur van de hotstones
De stenen zijn principe glad. Dit komt doordat de stenen uit rivierbeddingen gewonnnen worden waar jaren en jaren water en modder langs gestroomd heeft. Dit heeft de stenen op een natuurlijke wijze glad gepolijst.
 

De vindplaats van de hotstones
Het maakt uit waar de stenen gewonnen/ gevonden worden.
Stenen bevatten energie. Hoe onwetenschappelijk het ook is. De enorme populariteit van hotstone massage komt doordat mensen enorm ontspannen en energiek uit zo'n massage komen. Dat komt o.a. door de soort steen.  Wie gevoelig is voor energie zal daarom ontdekken dat deze stenen een kracht van zichzelf hebben die meer is dan een willekeurige steen van bijvoorbeeld het tuincentrum. Het zijn ook goede geleiders en doorgevers voor energie en versterken daardoor energetische kwaliteiten van de masseuse.
Bovendien hebben we het 'opladen' al genoemd. Veel grote wellnesscentra doen dit gewoon helemaal niet, waardoor een hotstone massage op een teleurstelling uit kan lopen. Bij A-Style beauty en wellness kunt u ervan verzekerd zijn dat wij een grote voorraad stenen hebben die van de aller hoogste kwaliteit zijn en die bovendien bij iedere volle maan opgeladen worden (Baat het niet dan schaadt het zeker niet).

De allerbeste stenen worden gevonden in de Colrado river

Deze stenen komen uit Colorado rivier. Waar ze door bevriende collega's uit de rivierbedding worden gevonden. Deze mensen zijn Hot-stone enthousiastelingen die met veel liefde, kennis en geduld de stenen weten te vinden. De Colorado stenen zijn gewoon weg de aller beste stenen voor hotstone massage op de planeet.

Bevriende hotstone therapeute op zoek naar onze stenen

Hoewel basalt op plaatjes meestal zwart is, is dat in werkelijkheid niet zo. Verschillende grijstinten kunnen voorkomen, ook spikkels en zelfs roodachtige of groenachtige basaltstenen bestaan. Deze kleuren ontstaan bijvoorbeeld als er koper in de stenen aanwezig is. Natte of ingeoliede stenen worden zwart.

Er kunnen ook andere stenen gebruikt worden, zoals graniet bijvoorbeeld.  Maar wij werken met de stenen uit de Colorado Rivier, waarvan we weten dat ze met zorg en liefde zijn gevonden.

Opladen
Een steen kan maar enkele behandelingen gebruikt worden, hierna moeten ze in een nat grasveld, rondom volle maan opgeladen worden. Dat klinkt heel zweverig, maar wij hebben gemerkt dat uitgewerkte stenen veel minder energie geven. Daarom ziet u bij ons ook meerdere schalen waarin de stenen bewaard worden.